05.08.2020

Блюда для гурманов, которые стоит попробовать в Лондоне

Путешествия /
Блюда для гурманов, которые стоит попробовать в Лондоне

Ниже приведён список из традиционных британских блюд, которые вам непременно нужно попробовать при посещении Лондона, включая несколько мест, где вы можете их попробовать. Что стоит попробовать в Лондоне? Рыба и жареный картофель Fish & Chips — известное во всем мире традиционное британское блюдо стоит на первом месте в списке гурманов Лондона и Великобритании. Хотя рыбу […]

Блюда для гурманов, которые стоит попробовать в Лондоне Read More »

Как быстро заснуть: 15 научно обоснованных способов

Лайфхакер /
Как быстро заснуть: 15 научно обоснованных способов

Правильно ужинайте, выдувайте мыльные пузыри, грейтесь, а потом мёрзните. Учёные доказали, что это работает. Используйте эти 15 способов по отдельности или комбинируйте так, как вам удобно. 1. Примите тёплый душ за час-два до сна ukrainianwall.com Более простой вариант: сделайте тёплую ванночку для ног. Врачи рекомендуют плескаться 20–30 минут. Как показывают исследования Effects of bathing and hot footbath

Как быстро заснуть: 15 научно обоснованных способов Read More »