Эти советы помогут не заразиться.
Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует Recommended precautions for household members, intimate partners, and caregivers in a nonhealthcare setting of придерживаться 10 правил.
1. Соблюдайте дистанцию
Лучше всего изолировать заражённого в отдельной комнате. Если её нет, старайтесь не приближаться к человеку ближе чем на 2 метра.
2. Следите за гигиеной рук
Почаще мойте руки с мылом минимум 20 секунд или обрабатывайте дезинфицирующими средствами на основе спирта.
Попробуйте
?
- Как дезинфицировать руки, чтобы не заболеть коронавирусом и не пересушить кожу
3. Обеспечьте приток воздуха
Чаще проветривайте квартиру, особенно помещения общего пользования. Если позволяет погода, оставляйте открытым окно.
У Лайфхакера появился Telegram-канал, где мы публикуем свежую информацию о профилактике коронавируса и борьбе с ним. Подпишитесь!
4. Не трогайте лицо руками
Старайтесь не касаться руками глаз, носа и рта. Если вы делаете это непроизвольно, попробуйте побороть привычку при помощи этих советов.
5. Носите маски
Заражённый должен всегда быть в маске, если рядом есть другие люди. Кроме того, эксперты ВОЗ рекомендуют When and how to use masks надевать маски тем, кто близко общается с больным.
Запомните
?
- Как правильно носить медицинскую маску
- Как сделать медицинскую маску своими руками
6. Пользуйтесь перчатками
При любом контакте с инфицированным, а также его слюной, мокротой и другими выделениями, надевайте одноразовые перчатки. После использования их необходимо выбросить. Затем продезинфицируйте руки, снимите и утилизируйте маску и снова обработайте ладони антисептиком или вымойте их с мылом.
7. Не делитесь посудой и бельём
У заболевшего должны быть отдельные чашки, тарелки, столовые приборы, а также полотенца и постельное бельё. После использования этих предметов их следует тщательно вымыть или постирать.
8. Очищайте поверхности
Ежедневно протирайте чистящими средствами столешницы, дверные ручки, сантехнику, тумбочки и гаджеты, которых касается больной. Также очищайте поверхности, на которых может быть слюна, кровь и другие выделения.
9. Тщательно стирайте бельё
Незамедлительно снимайте и стирайте испачкавшуюся одежду и постельное бельё. Убирая загрязнения, надевайте перчатки и держите руки подальше от тела. Мойте их сразу же после снятия перчаток. Используйте обычный стиральный порошок и сушите вещи при максимально допустимой температуре.
10. Утилизируйте загрязнённые предметы
Помещайте использованные одноразовые маски, перчатки и другие загрязнённые предметы в отдельный контейнер, а затем утилизируйте вместе с бытовыми отходами. После контакта с этими вещами сразу же обрабатывайте руки антисептиком или мойте их с мылом.
Читайте также
?
- Какие вещи в доме нужно продезинфицировать в первую очередь
- Может ли коронавирус оказаться в водопроводной воде
- Как меняются симптомы коронавируса день ото дня
- Можно ли заразиться коронавирусом, если заказывать еду на дом
